Ég vel mig - Bók fyrir sjálfsmynd og líkamsímynd ungmenna
Ég vel mig - Bók fyrir sjálfsmynd og líkamsímynd ungmenna
Ég vel mig - Bók fyrir sjálfsmynd og líkamsímynd ungmenna

Ég vel mig - Bók fyrir sjálfsmynd og líkamsímynd ungmenna

3.690 ISK

Það er mikilvægt að öll ungmenni fái tækifæri til að kynnast jákvæðri líkamsímynd og læra að þau séu nóg og líkami þeirra líka. 
Bókin hjálpar börnum og umsjónaraðilum að læra inn á sjálfsmyndina og líkamsmyndina, þekkja helstu hugtökin og efla sjálfstraustið með fræðandi og skemmtilegum hætti þar sem karakter bókarinnar leiðir ykkur í gegnum allt það mikilvæga í tengslum við virðingu gagnvart okkur og einstaka líkamanum okkar.
Frá höfundi:  „Karakter bókarinnar er kynlaus og getur barnið bæði valið nafn og aldur á persónuna, og geri ég þetta til þess að öll kyn fái tækifæri á að tengja við bókina og einnig til þess að styrkja tenginguna á milli lesanda og karakters. Karakterinn fer í gegnum bókina með fræðandi hætti og allskonar vangaveltum og er bókin sett þannig upp að hægt er að hoppa á milli kafla eftir þörfum. Bókin er góður lestur fyrir umsjónaraðila og barn og fyrir þau börn sem eru farin að lesa sjálf. Útskýring er á hugtökum sem hjálpa börnum að skilja betur og einnig er bókin góð fyrir foreldra að ná betur utan um líkamsímynd barna.“
Höfundur er Erna Kristín, er fædd árið 1991. Hún er móðir, eiginkona og guðfræðingur. Síðustu ár hefur hún byggt upp sinn eigin miðil sem hún kallar Ernuland. 
Hún hefur tileinkað sér það að nota miðilinn til góðra verka og er jákvæð líkamsímynd eitt þeirra. Áherslan er lögð á að hjálpa öðrum að komast skrefinu nær því að ná sáttum við líkama sinn, bera virðingu fyrir honum og elska hann. Elska hann eins og hann er núna og í gegnum allar breytingar sem kunna að verða í gegnum lífið.